沙龙365 - 《我的前半生》:婚外情到离婚共有三步,请在第一步就觉察

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来源 | 小楼老师心理课(ID:xiaolouxinli) 

作者 | 小楼老师



强烈推荐··|,伴随着音乐慢慢阅读......

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最近不少朋友在看《我的前半生》··|--。

这部戏的女主角罗子君··|,曾是一个衣食无忧的家庭主妇··|--。

老公收入不错··|,家里请着保姆··|,她每天最重要的任务就是把自己打扮得美美的··|,然后监控老公周围有没有年轻漂亮的女人··|,可能威胁她的婚姻··|--。



她老公陈俊生的出轨颠覆了罗子君对小三的想象··|,

大概也颠覆了很多人对“小三”的想象吧··|--。



其实有很多婚外情中的“第三者”··|,都不符合大家对“第三者”外表的想象··|--。

从外表上看··|,他们(无论男女)都不具备大众刻板印象中的“性吸引力”··|--。


为什么会这样|-··?

因为大多数婚外情都不是“性欲”引起的··|--。

短暂的性欲上的吸引是人类生物性的一部分··|,

即便在最幸福的婚姻中··|,丈夫或妻子都可能对“有魅力”的异性有倾慕之情··|--。

倾慕之情并不意味着会发展为恋情··|--。

如果一个人总是防着伴侣接触“有魅力”的异性··|,对保障婚姻并没有太多理想的效果··|--。



婚外情从发生··|,到真正破坏掉一段婚姻··|,其实有一个不算短的过程··|--。

这个过程大概分为3步··|--。

  

第一步:“我们不再谈彼此担心的事情了”


罗子君和陈俊生都对自己的生活充满焦虑··|--。

但他们都抚慰不了彼此的焦虑··|--。

不仅抚慰不了··|,甚至根本没认真了解过··|--。

陈俊生的焦虑和担忧是被贺涵说出来的··|--。

贺涵说:

陈俊生在现在这家公司··|,学历不高··|,没什么海外留学经历··|,已经不年轻··|--。

如果未来一两年不能被一家大公司录取··|,或者在自己公司升职··|,他很容易就被自己手下取代··|--。



表面上他给家人提供了衣食无忧的生活··|,

但实际上他的职业生涯或者说人生··|,充满了压力和不确定性··|--。

罗子君到陈俊生提出离婚的时候··|,还对丈夫的焦虑一无所知··|--。

曾经那个答应要“养她一辈子”的男人··|,其实比她想象的脆弱和无助··|--。



罗子君理解不了陈俊生的焦虑··|,陈俊生也不能理解罗子君的焦虑··|--。

罗子君担心自己日渐松弛的皮肤··|,担心丈夫被年轻女性勾引··|--。

她最大的焦虑是自己对丈夫没有了“性吸引力”··|--。



激情是一段感情初期比较重要的因素··|--。

一对夫妻在婚后进入平稳期后··|,最需要建立的是亲密感和信任··|,如果这两点建立得不太好··|,婚姻中比较弱的一方就会感觉不安··|--。

罗子君就是婚姻中弱的一方··|,她一直忧虑丈夫被别的女性吸引··|--。

 

罗子君和陈俊生虽然生活在一起··|,抚养孩子··|,

却只是在自己的轨道上埋头解决自己的苦恼··|,不再真正关注彼此··|--。

在这个阶段··|,很多人并没意识到自己婚姻已经出了问题··|--。

他们说话··|,但不“谈心”··|--。

当一对夫妻不再关注彼此内心的忧虑··|,只顾着自己生活··|,给不了对方支持··|,婚姻就出现了裂痕··|--。


当罗子君妈妈找凌玲闹的时候··|,凌玲说:

苍蝇不叮无缝的蛋

如果这个蛋出了问题

打死这只苍蝇有用吗


 

当婚姻出现裂缝的时候··|,就容易引来“苍蝇”··|,

即便这只苍蝇被拍死了··|,还会有下一只苍蝇··|--。

此时··|,婚姻就可能走向第二步··|--。


第二步:有另一个人在帮我分担忧虑


如果婚姻出现了裂痕··|,而此时又有其他人故意靠近夫妻中的一方··|,出轨就非常容易发生··|--。

或者至少是精神上的出轨就容易发生··|--。

人们会向那些愿意分担自己苦恼和忧虑的人接近··|,这是天性··|--。

陈俊生最大的焦虑是职业发展··|,当自己太太在挥金如土、给自己同事难堪的时候··|,另一个女人“润物细无声”的关怀··|,确实很难不动心吧··|--。



第三步:我的伴侣不如他/她··|,他/她才是“对的人”


发生婚外情并不意味着出轨一方愿意结束婚姻··|--。

除非出轨方认为··|,婚外情对象才是“对的人”··|,愿意付出很大代价和这个人在一起··|--。



有人认为出轨一方选择离婚是被感情冲昏了头脑··|--。

恰恰相反··|,他们是在很长一段时间将婚外情对象与自己伴侣“比较”后才做出的决定··|--。

这种“比较”··|,在心理学上专门有一个词··|,叫做“消极对比”··|--。

有时一个人会在心里“比较”生活中的两个人··|,比较的结果总是一个人不如另一个人··|--。

在这个人心里··|,伴侣总在比较中“输给了”婚外情对象··|--。

渐渐的··|,伴侣在他心中变成了“不够好”的人··|--。

而第三者··|,渐渐成为最适合他的人··|--。

在《我的前半生》这部剧里··|,离婚的决定是陈俊生自己做出来的··|--。

甚至愿意付出很大代价去离婚··|--。



作为一个靠数据分析为生的咨询业从业者··|,陈俊生甚至比大部分人更理智··|--。

他没有昏头··|,他是在衡量和对比了很长一段时间后··|,做出了至少在当时看来“最优的”选择··|--。

只是连续剧中罗子君离婚后的变化··|,是他意想不到的··|--。 




婚姻真的被婚外情破坏··|,从第一步到第三步··|,需要不短的一段时间··|--。

女性有没有工作其实并不必然意味着老公会出轨··|,男人的财富状况也并不必然意味着他会出轨··|--。

而是两人之间无法在心灵上支持到对方··|,而某一方又有了可能的出轨对象··|,才真的会发生婚外情··|--。

 

对待婚姻就该像对待身体··|,天天保养··|,定期体检··|--。

在婚外情发生第一步就阻止它向最坏的地方滑落··|--。

当你们各自担心着自己的事情··|,而不再向伴侣吐露真心、表达担忧··|,感觉自己不能再从伴侣那里获得支持的时候··|,就应该开始警惕了··|--。


你可以问问自己这几个问题:

我知道伴侣最担忧的事情是什么吗|-··?

伴侣知道我最担忧的事情是什么吗|-··?

我们谈论这些事情吗|-··?

在谈论的时候··|,我们会认为对方担忧的事情“不值一提”或者“小题大做”吗|-··?

我们能理解彼此吗|-··?

我们能安抚对方的焦虑吗|-··?





-END-

© 作者 | 小楼老师··|,擅长儿童发展心理学、婚姻家庭治疗领域··|--。

个人公众号:小楼老师心理课(ID:xiaolouxinli), 分享心理学知识在婚姻家庭、儿童发展中的运用··|--。

   


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发布者 :沙龙365_沙龙365网上娱乐_www.salon365.com - 分类 salon365

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